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寒露时节,复美白癜风提醒:"控斑"需谨慎!

每年10月8日或9日太阳到达黄经195时为寒露。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北,东北和西北地区已进入或即将进入秋冬季。

我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放。

顺应天气变化,“控斑”不能掉以轻心

如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过度,暑气尚不曾完全消尽,早晨可见露珠晶莹闪光。那么,“寒露”节气则是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,露珠寒光四射,如俗语所说的那样,“寒露寒露,遍地冷露”。

那么,对于白癜风患者来说,寒露时节应注意什么呢?“春夏养阳,秋冬养阴”还是有道理的。因此,白癜风患者在寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主,也就是说,秋季养生不能离开“养收”的原则,在保持这一原则的同时,白癜风患者应该注意哪些养生细节?

1,适时添衣

寒露过后,早晚温差大,虽然有“春捂秋冻”之说,但是秋冻有一定的讲究的,稍不注意就会给身体带来其他伤害,防止“冻”出病来。在气温下降和空气干燥时,容易诱发呼吸系统性疾病、消化系统性疾病及感冒等,这些疾病的发生则会影响到白癜风患者自身病情的控制以及治武汉ios公司_最强资讯网疗效果。所以,白癜风患者们平时一定要及时添加衣物,注意保暖,预防感冒等疾病的发生。

2,皮肤要保湿

寒露期间,燥气当令,气候比较干燥,皮肤容易皲裂,白癜风患者皮肤易nginx php mysql 部署_最强资讯网发生javascript底色_最强资讯网干裂等损伤,若是创伤部位处理不当,很容易诱发白php echo array_最强资讯网斑扩散。白癜风患者们一定要做好皮肤保湿措施,在洗过手、脸及洗澡后,涂擦保湿霜等,保护好皮肤,避免皮肤出现干裂。

3,做好足底保暖

俗话说:“白露身不露,寒win10 32位 4g内存_最强资讯网露脚不露”,就在提醒大家,寒露节气一过,应注重足部保暖。热水泡脚可以使血管扩张、血流加快,改善脚部皮肤和组织营养,加快新陈代谢,有利于白癜风患者皮损的恢复,但是一定要注意水温防止烫伤皮肤,温度应以40-50 摄氏度,时间以半小时内为宜。同时,饭后不宜马上泡脚,易影响消化,入睡前效果最佳。

4,饮食养阴防燥

寒露后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,许多人会相继出现中医上所说的“凉燥”症状,即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。寒露时节,养生最主要的是预防“凉燥”,从养阴防燥、润肺益胃方面入手,mysql切换数据库_最强资讯网白癜风患者们适宜吃些滋阴润燥、益胃生津的食物。

寒露节气到,天气越来越冷,虽然有了衣物的遮挡,但是白癜风患者依然不能放松警惕,特别是很多白癜风患者的白斑症状在天气变冷时有所减轻,所以白癜风患者在症状减轻的时候,绝对不可随意停止治疗,要乘胜追击,坚持科学规范治疗,早日摆脱白癜风雾霾的困扰。

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发布时间:2018-01-17 02:17:53

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